スポーツによるケガで
お困りではありませんか?
「もうずっとケアをしているけど、いつも同じ場所が痛くなる…」と悩んでいませんか?
繰り返す痛みの改善、再発防止をしていきましょう!
当院では、スポーツ動作、フォームのクセ、シューズなどの全身的な問題点を見つけ出し、パフォーマンスと、傷害予防の両立をサポートいたします。
当院のスポーツメンテナンス
施術だけでなく、スポーツ活動中の注意事項や自分カラダのコンディショニング方法を伝えていきます。
- 運動機能をじっくりと検査し解決に導きます
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- 全身の骨格、筋力チェック
- バランス能力と修正能力のチェック
- 特定の競技動作
- 動作のクセ
- 思考のクセ
- 痛みや不調の問題点
以上を照らし合わせて解決方法を見つけていきます。
- 鍼灸やオステオパシー(整体)による施術
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ケガの痛みを取るのはもちろん、バランス調整やメンテナンスを行い、筋肉や関節の柔軟性を向上させます。
ケガの予防やパフォーマンスの向上につながります。
- セルフケアや栄養面でのアドバイスも行います
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- 筋肉や関節の問題点や痛み
- 東洋医学的な所見による内臓や体内環境の問題点
以上を元に、日常生活のアドバイスを行っていきます。
こんな効果が期待できます
- 自分の長所と短所が理解できる
- 自分だけのコンディショニング方法を認識
- 痛みの改善
- トレーニングの疲労回復促進
- 筋出力を最大限に引き出す
- バランス能力アップ
- 柔軟性や関節可動域アップ
- 怪我の再発防止
スポーツをしていく中でお悩みがある方はご相談ください!
院外活動実績
- 【スポーツトレーナー経歴】
- 北海道バーバリアンズ RFC 2006〜2010シーズン
- 北海道大学ラグビー部 2010〜2011シーズン
- 北海道大学アメリカンフットボール部 Big green 2013〜2018
- 【講師経歴】
- アスレティックトレーナーの視点から見た機能評価とリハビリテーション
- アスレティックトレーナーの視点から見た機能評価とテーピングテクニック
- 下肢関節内機能障害に対するアプローチ ~機能テーピングと徒手テクニック~
- 急性疼痛と機能性疼痛のアセスメント ~機能テーピングと徒手テクニック~
- 日本トレーニング指導者協会-JATI- 北海道ワークショップ講師~運動効率を高める補助エクササイズ~
- 吉田学園 北海道スポーツ専門学校 公認アスレティックトレーナー科目 非常勤講師