このブログは
こばやし治療院 院長の小林大介が
日々真剣に患者さんと向き合って感じる
「氣付き」をつぶやくブログ。
治療に通い続ける人
不必要な治療・薬を続ける人
病名・病気を大切に持ち続ける人
そんな方々を、減らすための
札幌北区にある整体・鍼灸治療院。
完全予約制
すべて自由診療「保険を使わない施術」
当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます
【うまくいく方法】なんて
実際には、はっきり確立されていません。
でも
「うまく行かない理由」は
はっきりと言われています。
いくつかあるんですが
一つ目が
最初から
「出来ないと思っている」こと。
人間は、やったことがないこと
今まで出来たことがない事には
強い「抵抗感」があるもんです。
変わることへの抵抗感ですね。
これを「現状維持バイアス」と言って
大昔、まだ人間が狩りなどをしていた時
自分達のエリアを離れて遠くまで行くことは
リスクを伴います。
単純に「命の危険がある」から。
すると、ご先祖様たちは
できる限り「現状維持」を望み
変化＝恐怖
という本能行動をとったようです。
何千万年も前からの
自然の法則で
現代でも僕たちの遺伝子に
刻まれているんだとか。。。
この「現状維持バイアス」は
生存のための本能ですから
一歩踏み出す時に
ものすごく勇気がいる…！
というのは
全員に共通することですね。
僕もよくわかります（笑）
突然ですが…
あなたは、今
どんな音が聞こえていますか？
車の音？
エアコン？
誰かの話し声？
きっと、文章に集中していると
（集中していないかもですが…苦笑）
特に、音は気になっていなかったはず。
実際に「聞こえていたはずの音」でも
意識が別なところにあると
無意識で処理されている。
こうやってキャッチした情報を
分別してくれるのが人間のシステム。
例えば
「腰が痛いな〜」
「どっかで治療しないとダメかな〜」
と、考えていると
街中の「腰痛」「整骨院」「病院」などの
広告が目につくようになったりします。
（他にもテレビや雑誌、ネットなども）
これも今まで見えていたはずですが
特に、意識されていなかった物。
たった少し
「意識をする」だけでも
こうやって情報キャッチができたり
ヒントが目についたりもします。
反対に
何も決めていない
意識をしていない
その状態では
大切なものも見落としている
ということ。
ここにも当然
「現状維持バイアス」が絡んでいて
このバイアスが働いている時には
必要な情報ですら
見えない、聞こえない
という状態に。
治療をはじめる時にも
はじめて行く治療院でも
治療を進める上で
必要なセルフケアでも
今までの自分の中の常識や
生活の中みとは
違った考え、行動が必要になることがあります。
もう少し踏み込んでいくと
今までの生活や、思考、行動が
今の症状を作り出してしまったので
そこを少しずつでも修正していくことは
症状の回復には絶対に必要だから。
まずは自分自身が「決める」こと。
勇気が必要なのは
ここで書いた通り
みんな同じことですから
最初の一歩を踏み出せるように
少しでも参考になれば嬉しいです！！
「うまく行かない理由」は
あと3つくらいあるんですが
残りは、また今度・・・！！
