水素水と、電解水素水ってここが違う

夏の水分補給にお試しあれ〜

土曜日の昨日

ここ数日いい天気で
気温が上がり

院内も少しずつエアコンで
調整が必要になってきました。

これからは知らない間に
水分を消費していく季節になりますので

水分補給に加えて
ミネラルやビタミンの補給が大切。

このブログは
こばやし治療院 院長の小林大介が

日々真剣に患者さんと向き合って感じる
「氣付き」をつぶやくブログ。

治療に通い続ける人
不必要な治療・薬を続ける人
病名・病気を大切に持ち続ける人

そんな方々を、減らすための
札幌北区にある整体・鍼灸治療院。

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2023/6/18     No.1730

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。

皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。

僕の水分補給は
決まって電解水素水

水道水をキレイにして
さらに電気分解で水の粒子を小さくすることで
吸収率が高くなった水。

そして、アルカリ性の水で
水素が含まれている。

まー、水素は
どんどん空気中に逃げてしまうので

自宅ですぐに飲むときは
水素水でしょうけど

治療院へ持ち歩くと
水素は抜けているでしょう。

水素の最大のメリットは
90％以上の病気の原因となると言われる
悪玉活性酸素を無毒化すること。
（水にして排泄しちゃいます）

つまり、「抗酸化作用」ってやつ。
（酸性を中和してくれる）

抗酸化作用は
ビタミンCとか、Eなども有名。

呼吸をするだけでも
活性酸素は生まれますから

完全なる悪者ではないんですが

溜まりすぎるとダメよ〜

ってことでバランスが大切。

さらに、水素は宇宙一小さな物質！
（本当に宇宙一なの？笑）

なんて言われていて
カラダの中もどこまでも入っていけるので

お風呂や吸入からの水素摂取も
注目されていますね！

ハッキリ言って、口から飲むよりも
経皮吸収、吸入の方が水素摂取は効率が良いです。

空気中に逃げる水素の性質は
水素水を飲んでゲップでもしてしまえば
まさに水素ゲップ状態で放出していると思います（笑）

ちなみに、バブリング水素水といって
気泡状のガスを水に溶け込ませて
水素水にする方法があるんですが…

電解水素水と比べると
いわゆる水素の効果は低いと…

そんな指摘や検証結果がありますので
厚生省からも注意喚起が出た時期もありますね。
（過剰に健康作用を謳うなど）

水素には効果がないよ〜

なんて話も聞くと思いますが

まずは摂取が難しいこと

それから
水素の生成法で質が変わること

最後に、過剰な健康効果を謳うなど
この辺の問題ですね。

個人的には
水素はいいものだと思っています。

現在は、救急医療でも
血管内に直接水素を入れる方法など
活用方法も増えてきていますしね。

と、水素水について気がつけば
ダラダラと書いてしまっていたけど
（本当はもっともっと書きたい笑）

僕の愛飲する電解水素水から
水素が抜けても大丈夫なんです…

電気分解した小さな粒子の水は
細胞への浸透が早く
（吸収が早い）

一度、電気を浴びた水は
細胞内のミトコンドリアというは
エネルギー発電所に作用して

エネルギーを作る働きをサポートしてくれます。
（細胞が元気になる！）

そして、アルカリ性の水ですから

細胞に作用して
抗酸化作用も期待できる。

水素が抜けても
抗酸化作用があり

細胞に作用して
吸収も早い。

治療院にも置けたらなぁ〜

なんて、最近話してます。

待合室の水を
この水に変えてみんなに飲んでもらう！

いいでしょ？（笑）

水筒やボトルに
たくさん汲んだりはしないでね（笑）

夏の暑い日に
自分用の水筒へ補給するくらいならいいけど（笑）

自宅用に気になる方は
パンフレットをお渡ししますので
ご気軽にお声かけくださいね〜。

まずは、水を変えること。

そして、ミネラル補給。
（塩をはじめ調味料から）

そして、睡眠。

それでも、全く変化がない人は

精神、考え方、生き方の問題です。

ここは断言しておきます（笑）

そもそも

理想像とか、ゴール地点を
勘違いしている可能性すらある。

どんな健康法も
手段の一つにしかすぎない。

もちろん、施術も。

元気に過ごせる人よりも

ずっと慢性不調を
改善できない人たちの方が
共通点が多い。

だって、よくわからないけど
とにかくエネルギーいっぱいで
元気いっぱいで…

不調を感じていない人もいますからね。

野球の野村克也監督が
「勝ちに、不思議の勝ちあり」
「負けに、不思議の負けなし」

と言われましたが
（好きな言葉ですね〜）

意味不明に
元気いっぱいな人はたくさんいるけど

うまくいかない人には
気になる課題がある。。。

どうやって
そこを抜け出したらいいか？

そんなものカンタンです。

うまくいかない共通点、課題を

やめればいいだけ。

絶対に治る法則はないけど

まず間違いなく
「うまくいかない法則」はある。

だから
「うまくいかない法則」をやめればいい。

まずは、自分がどのくらい当てはまるのか？

しっかりと
自分を知ることですね。

うまくいかない法則4つを
こちらの記事で紹介しています。

耳が痛い話も
何様だ！と、イラっとする話も
まずは、自己分析必須…

2022/11/16     No.1516
■  旅行、仕事、スポーツ、遊び…なんでもアリですよ！
いつまでに治したいのか？要望は必ず教えてください！

いつまでに治したいのか？要望は必ず教えてください！

今日はこれでおしまい！

また明日！

いつもいつも
こばやし治療院を支えてくださり
本当にありがとうございます。

当院の治療方針についての動画です。

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