治療に通い続ける人を
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2023/1/13 No.1574
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は夜までの診療後
またまた卒業生が卒業生が来てくれて
お勉強タイム。
患者さんと接していると
当然ですが毎日色々と課題をいただきます。
それを一つ一つ乗り越えていくことで
自分自身の成長と、患者さんへの還元になると
考えていますが
一つの課題に対しても
いろんな意見があるので回復へのヒントは
こうして情報を得るアンテナを張りながら
常にレベルアップしていたいものです。
患者さんを治療すると
その辛さが翌日自分に降りかかってくる。
こんなオカルトな話でさえ
僕たちの間では良く聞くもので
しっかりと対策をしたいところ。
どんなに施術をしても
すぐに戻ってしまうのなら
どうやって生活の大切さを伝えようか？
食べ物、飲み物など
カラダを作る材料の大切さを伝えていきたい。
こうやって本気で考えてくれている卒業生たちが
担当している患者さん達は
本当に運がいいと感じています。
さー、昨日はお酒の飲み過ぎや
頻尿、水分不足などが神経痛に関係する話が出ましたが
水分補給について
どんな指導をしているか？
ちょっとだけ紹介します。
まず、何を飲んでもらうか？
これは「水」が中心。
水道水をそのまま飲むはオススメしません。
水道水が飲める国での塩素濃度は
日本が世界一なので。
知ってましたか？
塩素の他にも
土壌汚染から除草剤や残留農薬も含まれます。
（あとはフッ素も添加されてます）
そして、2年おきくらいに勝手に
水道水の規制緩和が起きているので
濃度は年々濃くなっています。
水道水を飲んでいなくても
お米を炊くときに使っていたり
味噌汁や、コーヒー、お茶など…
結局、口から入っていますから…
最低限、水道水の浄水は必須
（もはや義務レベル）
オススメ整水器もあるので
気になる方には今度紹介しますね。
じゃあ、ミネラルウォーターは？
と、当然なるわけですが
どうしても飲むものがないときには
仕方ないですね。
日々の水分補給にはすすめません。
水は、常温だと腐ります。
水は、動かないと腐ります。
なのに、ペットボトルの水は
常温で長期間保管が可能。。。
この理由を知っていますか？
ボトルの内側に保存料を塗るんです。
そうすると
食品表記にも書かなくていいので
裏面には「水」のみ。
保存料は、コンビニの
パンやおにぎりなどにも含まれ
菌の繁殖を抑えるものですから
体内の常在菌もやられていきます。
腸内細菌もめちゃめちゃですね。
あとは、硝酸対窒素というのも含まれますので
気になる方は調べてみてくださいね。
じゃー、ウォーターサーバーは？
って、この流れもたくさん書いてきたので
知りたい方はこちらの記事からどうぞ。
なんでもちゃんと「選択」が必須。
2021/4/17 No.937
■ ウォーターサーバーを使っている人は必見
ミネラル不足を引き起こす【純水】とは？
と、まあ色々と書きましたが
慢性水分不足よりは
水道水でも飲んでいた方がまだマシではあります。
伝統的な和食で
普段から食材の質、調味料など
気を配っている方は
少々み水が少なめでも
食事から摂取できますし
食事のバランスで
水を無駄に消費しにくいです。
（体格にもよるけど1日1L 程度でも大丈夫でしょう）
ただ、そんなハイレベルな方は
ごく少数ですがね。
ジャンクフード、外食、洋食が多い人は
しっかりと良い水を飲まないと
どんどん良くないものが体に溜まっていきます。
パン、麺などの小麦は
水を吸って腸内で広がりますし
化学調味料はpHを乱すので
喉も渇きます。
甘い飲み物も脱水を招きます。
その辺はこちらの記事で。
2022/8/18 No.1425
■ 本日から通常営業です！
遊びと不摂生疲れはミネラル解毒
結局は、施術効果を
しっかりと受け入れられる体内環境がどうか？
そこを育てることが
慢性症状から抜け出す第一歩になりますね！
参考までに。
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