院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
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《11月のお休み》
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2022/11/6 No.1505
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は、お休みをいただきまして
秋のドライブへ。
小樽の南樽市場によって…
夢市場によって…
そこから余市、仁木へと。
結構、我が家の好きなコースです。
しかし昨日は寒かったですね〜。
そんな中、公園で遊びたい！
というので…
（勘弁してくれ…）
ちょっくら公園へ。
降りや瞬間に風が冷たい。。。
どんどんテンションが上がる子ども達は
一向に、帰ると言わない。
大人が限界なのと
鼻水を垂らし始めたので
30分で強制終了（笑）
寒くても元気なことは
嬉しいことですね。
個人的には
小樽で買った「開きサバ」が美味しそうで
楽しみにしています（笑）
光り物の魚といえば
オメガ3脂肪酸。
油というのは
大きく2つに分類されます。
肉、乳製品などの飽和脂肪酸と
植物性の不飽和脂肪酸。
この不飽和脂肪酸は
体内で作ることができないので
必須脂肪酸とも呼ばれていて
オメガ3は不飽和脂肪酸の仲間ですね。
オメガ3は炎症抑えてくれたり
中性脂肪や悪玉コレステロールを下げたり
病気の予防にも有名。
いわゆる「良い油」的な感じで言われていて
サラダ油系のオメガ6は悪者扱いされているかな？（笑）
（コレステロールゼロ！とか書いてる系です笑）
オリーブオイルなどはオメガ9。
オメガ3を増やして
オメガ6を減らして
オメガ9は適度に。
なんて言われていますね。
ただ、オメガ3も取りすぎは
結構危険なので知っておいた方がいいですよ！
2022/3/24 No.1278
■ いろんな主張がありますがね
生理痛にオメガ３脂肪酸が良いってホント？
アトピーの食事でも
オメガ3摂取と書かれていますが
摂り過ぎは
炎症を抑えるどころか
炎症を引き起こします。
アトピーは治りますよ。
うちの末っ子娘は順調に回復中。
動物性タンパク、飽和脂肪酸
それから、リーキーガット症候群
うちに秘めた感情と
そして
ヘリングの治癒の法則
上から下へ
顔から手先足先へ
体内から体外へ
ココロからカラダへ
重要な臓器から
重要でない器官へ
新しい症状から
昔からある症状へ戻っていく。
実感できることが多い。
自然体で、元気に育ってくれてありがとう。
さ、今度の日曜日は娘の誕生日だ！
初回で、回復までの期間・回数と費用を
可能限り明確に提示いたします。
2022/12/31まで
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どんな症状でも
「全身状態の一端」として出ています。
部分的な処置ではなく
全身の関連を紐解きながら
全身調整を行うのが当院の方針です。
いつもいつも
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本当にありがとうございます。
精一杯、力を尽くし
全力でサポートさせていただきます。
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