院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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2022/9/23 No.1461
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は、帰宅すると21時半。
ご飯を食べる前に
お風呂に入り…
一昨日も、昨日も
水素風呂にしっかりと入浴。
これが、疲れが取れるんですよね〜。
あなたは水素の力を信じますか？
病気の９０％以上の原因になると
言われる悪玉活性酸素を
無害の水に変換して排泄する
これが一般的な水素の作用。
活性酸素によって
酸性に傾いていくカラダを
アルカリ性に引っ張って
老化した細胞を若返らせる
（還元作用）
こんなことから
「サビ取り」なんて表現も
ありましたよね。
安い水素水は
生成時に活性酸素を作るものもあるので
ご注意くださいね。
それだと、そもそもなんの意味もないので。
最近では「水素吸入」というのも
出回っていますね。
鼻から吸うやつ。
水素は、宇宙一小さい物質なんて
呼ばれているので
実は、皮膚からも吸収するんです。
（経皮吸収）
そして、水素水を飲むよりも
皮膚からの吸収の方がはるかに効率的。
そりゃあ、皮膚の総面積から考えれば
簡単な話ですよね。
だから、昨日は
僕の体内にたっぷりと水素を取り込んで…（笑）
温熱効果、水圧効果、浮力効果と
そりゃあ、もうドラクエで言う「ベホマズン」です。
（わかりますか？笑）
ま、そんなアイテムもあるんだと
その程度に捉えてください。
当院では、電解水素水が出る
家庭用整水器を推奨していますが
（管理医療機器）
飲む水素水は
経皮吸収、吸入よりも
水素の取り込み効率は悪いです。
なんなら、水を飲んで
ゲップでもしたら吐き出しているんじゃないですかね？
でもねー
そこじゃないんですよ。
整水器を使う理由が。
もちろん
「水素」もメリットですし
自宅で「入れ立ての水」を飲む分には
水素の摂取も起きているはずですが
そもそも
水道水なんて飲みたくなんですよ。
水道水について詳細は
下部に記事を紹介しておきます。
最近では
コロ助の影響で小学校でも水筒持参なので
ある意味本当に助かっています。
我が子には電解水素水を持たせています（笑）
まー、コロ助なんてもう
どうでもいいし
感染対策も、その知識も認識も
う◯ち過ぎて無視をしている僕ですが
（エリザベス女王の国葬では全員ノーマスクやんけ、アホ！）
水の面では本当に助かる！
それでなくても
毎日牛乳を飲まされると
あっという間に体内はメチャクチャになりますからね…。
話がそれてきたので
戻します（笑）
推奨している整水器からは
アルカリ性の電解水が出るので
（電気分解した粒子の小さな水）
すぐに酸性化してしまう体内の中にも
野菜の洗浄、保管にも凄く優れています。
1週間以上経った
冷蔵庫の大葉の写真。
電解水素水に漬けておくと
全然しおれません。
あ、水は交換しますけどね。
他にも、一度切った豆苗に
電解水素水を入れて、もう一度伸ばした時の写真も
あったはずですが…
見当たりませんでした…。
水道水と違って
バッキバキの太いのが生えてきたんですけどね！
という感じで
植物で、こんなに反応する訳ですから
人のカラダでも同じようなもんです。
水素は確かに効果的で
いろんな作用を期待できますが
水素水は持ち歩いても抜けてしまう。
（専用ボトルや機器によっては長持ちしますが）
でもね、推奨整水器からは
さっきも書いたように
アルカリ性の電解水素水が出るので
水素が抜けても
アルカリ性は変わらなくて
さらに、電気分解された水の粒子も変わらず
吸収率がかなり高い。
そして、電気を帯びた粒子は
細胞に素早く浸透し
（粒子が小さいので）
細胞内に電気エネルギーを補給できます。
（ミトコンドリアの電位）
つまり、活動するための
エネルギー生産力を高めてくれ
アルカリ性なので
酸性化された体内へ抗酸化作用がある。
水素が抜けても
抗酸化作用がある。
抗酸化作用の水を
常に摂取できる。
ほら、素晴らしい。
家庭では、水素水に野菜を浸けてみると
水素が入り込んだ野菜になるし
お米を炊くとき
味噌汁の時など
明らかに味が変わります。
口から摂取する水の質を変える。
ここがポイント。
水道水に含まれる残留塩素
トリハロメタン
水道管の鉛など
諸外国では300項目ほどある
水質検査が
日本の場合は50項目程度。
水源の違いで検査項目が変わる、というのは
もちろんですが
日本の場合は
塩素の上限値が定められていないと
知っていますか？
下限値は決まっていますが。
（その下限値が外国の上限値と一緒レベル）
だから、地域によって
水質が全く違います。
塩素だけではなく
フッ素も添加されています。
フッ素は神経毒ですね。
中枢神経に蓄積してしまいます。
そして、こういう水質基準も
どんどん緩くなり、水質は悪くなる一方です。
定期的に、水質基準が緩和していることも
知らない方はまずは調べてみましょう。
まー、でも
整水器を入れても
色々と取り入れても
成果の出ない方は
そもそも、致命的に
何かが足りないんでしょうね…。
何か頼ってばかりで
自分では変わっていこうとする努力が
圧倒的に足りない。
そういう前提があると
何をしてもうまくいきませんから
まずは、「治す前提」を意識して
生活してみましょう！
水道水について、もう少し知りたい方はこちらから。
2022/3/21 No.1275
■ 二日酔いに水分補給は欠かせません。
水道水、ミネラルウォーター、ウォーターサーバー、どの水なら安心なのか？
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