水道水、ミネラルウォーター、ウォーターサーバー、どの水なら安心なのか？

二日酔いに水分補給は欠かせません。

院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」

１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。

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2022/3/21    No.1275

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。

皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。

昨日は、午前中から買い出しへ。

東区の魚屋さんから始まり
酒屋さん、スーパーと周りました。

午後からホームパーティーで
飲んだくれるための買い出し。

不摂生な1日を過ごしました…（笑）

そして、少しお酒が残る本日。

電解水素水と、ミネラルボトル補給で
順調に回復しております。

やはり、水とミネラルが超重要。

水道水を飲まれる方もいると思いますので
まずは、水道水からぶった斬ろうと思います（笑）

まずは、世界でも
水道水が飲める国は少ないですが

飲めるようにするには
当然、いろんな消毒をする必要があります。

代表的なのが「塩素」ですね。

プールの水にも含まれているし
カビキラーとか漂白剤も塩素。

つまり、水道水は漂白されているわけで

沸騰させたりしても
塩素は残留する。
（トリハロメタンって調べてみてね）

発癌性や有害性が強いので
注意が必要です。

そして、塩素濃度って
諸外国では「上限値」を設定されていて
一定の濃度に定められているんですが

実は、日本の塩素濃度には
上限が設定されていないんです。

「下限」として
「これ以上入れてくださいね〜」と
定められている基準値が

実は、外国の上限値と一緒。

この結果
日本の水道水は塩素濃度世界一となりました。

塩素以外にも、土壌に浸透した
農薬、除草剤なども残留しているので
そのまま水道水を飲み続けるのは危険です。

そして、来月4月から

この除草剤などの残留濃度が緩和されます。

つまり、今までよりも
水道水の中に濃く残していいよ、となる。

これは、２年前の4月にも緩和されていて
たった２年で、さらに緩和。

これちゃんと知っていた方いますか？

かなり、深く調べないと
出てこない情報になっています。
（また国民の知らないところで勝手に決める…）

いやいや、水道水飲んでないから大丈夫〜！！

という方も

料理に使っていませんか？

汁物や、茹で物、ご飯を炊くときなど。

だから、結局摂取しているんです。

何でもかんでも避けられませんが

お風呂のお湯だって
塩素は皮膚から吸収するので

一番風呂は塩素もたっぷり（笑）

シャワーも２０分ほど浴びると
２リットルくらい塩素水を飲んだのと同じくらい
皮膚から吸収されます。

シャワーヘッドも浄水タイプがあるので
変えるのも一つの手段です。

ということで

水道水は
最低でも「浄水」するのが基本

特に、子どもの口に入るものは
体内で蓄積され…

病気や不調の元になりますので
気をつけましょうね。

日本の水道水は５１項目の水質検査。

海外は３００項目以上で
日本の水道水がいかに検査項目が少ないか？

残留物を見て見ぬふりしているか？

項目数で明らか。

で、ミネラルウォーターの検査項目は
もっと少ないんです。

僕は、どうしようもない時以外
ミネラルウォーターも飲みません。

水って、冷たくて
動いていないと腐ってしまう。

トイレの水も
セラミックが振動しているから腐らないだけで

普通は、ペットボトルの水だって
常温で保存していると腐ってくるはず。

なんで腐らないのか？

ボトルの内側に
防腐剤を塗っているから。

この方法なら
食品表記する義務がないので
書かれていません。

しかも、硝酸態窒素という
有害物質の検出はとても有名な話。

窒素ですから
一定濃度以上体内に入ると窒息します。

基準値以上の濃度が検出され
子どもがミネラルウォーターで窒息死した
悲しい事件もあります。。。

これは日本の話ですよ。

じゃ、ウォーターサーバーならいいのか？

結論から言うと
物によります。

天然水なら、割とマシ。
（待合室の水は天然水）

ピュアウォーターとか
RO水とか、特殊製法で
不純物を取りまくっている水はダメっす。

詳しくはこちらを読んでください。

2021/4/17　No.937
■  ウォーターサーバーを使っている人は必見
ミネラル不足を引き起こす【純水】とは？

ミネラル不足を引き起こす【純水】とは？

スーパーとか、イ◯ンとかで
水を汲む人がいますよね？

あの水もダメです（笑）

あれもダメ、これもダメと
言いまくりましたが（笑）

何度も言いますが
水道水を浄水するのが最低限

整水と言って
浄水して、さらに水の粒子を小さくして…
水素を発生させる…

こうすると
水のミネラルも残るし

吸収率の高い水にもなる。

だから、この記事を書いている間に
どんどん酒が抜けて行くのだ…（笑）

やっぱり家族みんなで使える
整水器を取り入れてよかった

という話です。

二日酔いには、必需品です（笑）

2022/3/8    No.1262
■  安売りは嫌い…。でも…
￥3,900でやっちゃう理由はコレです。

￥3,900でやっちゃう理由はコレです。

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