院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
ご覧いただきありがとうございます！
当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
【11月の休診】
・水曜午後 学校講師のため
・１１／５（木）〜１１／９（月）
地方出張のため
・１１／２１（土）
2020/11/29 No.796
土曜日の昨日
新規の方を２名連続でお受けして
あっと今に終わった1日
帰宅後は、急激な眠気が…
きっと集中状態から一気に
開放されたんでしょうね。
施術って肉体労働のように
言われますが
実は、すごく集中するし
頭も使っているんですよね、意外と。
疲れるのは完全に頭ですね。
特に初心の方が来てくれると
問診票から症状と生活をお聞きして
その中から因果関係を拾って…
治療に来ていない間に
何を気をつけると効率的なのか？
ここをできる限り初回から
お伝えしていきたい！
だって、せっかく受けた治療が
もったいないことにしたくないので。
初回は結構、水分の話をします。
治療院にしては珍しいと思いますが
問診票にも、水分の摂取量、嗜好品
普段の水分摂取で飲む飲料についてなども
聞いています。
カラダの中を流れる血液もリンパ液も
その他の体液すべてが
あなたが飲んだ水から作られているんです。
その「質」には
もちろん食べ物も関係します。
血液検査をして
体調や食事を指摘されるのと
同じ原理ですよね？
そして、この血液が
全身を巡り巡って…
全身を警備（免疫）して
栄養・酸素の補給
そして、修復が必要な部分の
回復・治癒を引き起こします。
例えば、シンプルに…
血液の流れがスムーズで
体内が潤っていて
施術後の血流改善の反応も上々で
サラサラ〜〜〜〜っと
流れていくような人と
普段から水分不足
または、水分代謝異常
血液の質も悪い
流れも悪い…
こんな人と
どっちが
整体とか鍼灸の効果が出そうですか？
もちろん、サラサラの人ですよね。
血液の流れって本当にすごくて
（体液全部ですが）
心臓から流れが始まるわけですが
脳にも血流を送りまよね？
この時、首は
重力に逆らいながら
下から上（脳）に水分が昇っていきます。
こんなこと
意識したことないだろうけど
結構すごくないですか？
首は、物凄い圧力をかけながら
重力に逆らいながら
血液を上へ運んでいきます。
だから、首は血圧が高い部分で
血圧管理のセンサーも多く
血圧を下げる特効穴（ツボ）も首にあります。
（ツボ名：人迎）
確かに、血圧が下がるので
面白いです。
ちなみに、キリンの
血圧は200くらいあるみたいですね！
あの首の長さの関係なんでしょう（笑）
他にも、ふくらはぎとかも同じで
送られた血流を
心臓に戻すためには
かなりの力が必要。
そのため、ふくらはぎは
第二の心臓なんて呼ばれながら
強力なポンプ作用で
血流を保ちます。
こうやって考えると
カラダはちゃんと関節や筋肉を使って
全身に血流を周すことに
すごく価値があるってことです！
座りっぱなしだと
当然、流れは悪くなります。
流れが悪いと
体調には良くない変化が
起きる可能性があります。
これは自然の摂理。
じゃ、どうするのか？
まずは、水を飲め！！
急にタメ口ですいません…笑
血流を良くしたくても
流れる血液の源が少ないようじゃ
うまくいきません。
まずは水分
そして、もちろん食事なども大事。
ただ、こういう
食事での体質改善は当然時間がかかります。
え〜〜〜〜〜！！
すぐ変わる方法はない？
って思うのが、人間ですが
そんな横着した
気持ちでやってきた結果が
今の現状ですから
しっかりと時間をかけてコツコツと
変化させてください。
短時間で一気に起きた変化は
リセットされやすいですが
コツコツでの変化は
そのまま体質になります。
はい、これも格言か…？笑
こっちの方がいいですよね？
はい、じゃ
今日から早速、1日２リットル
最初は、おしっこいっぱい出るけど
ちゃんと変わってくるから大丈夫！
小腸の反応が起きるまで
環境を作ってあげてください。
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