院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
【10月の休診】
・水曜午後 学校講師のため
・１０／１（木）〜１０／６（火）地方出張のため
2020/9/27 No.733
土曜の昨日は夕方に診療終了
土曜日しか来れない人も多いので
毎週土曜日は結構混み合います。
そんな昨日も１ヶ月に一回ペースで
メンテナンスされている方がいらして
一時期よりも
不調がだいぶ落ち着いてきて
今は筋トレの話などをしています。
治療中も熱心に
カラダの話をたくさんするんですが
「そうえいえば
先生に治療してもらうようになってから
〇〇も△△もほとんどなくなりましたね〜」
と、嬉しい報告をいただきました。
こう言う前向きな言葉が聞けると
嬉しいですよね〜
何か不調を治そうとしたり
悩みを改善しようとしている方は
当たり前ですが
「今すぐにでも変わりたい！！」
って思いますよね？
こう言う気持ちは
すごく大事なんですが
例えば
昨日と今日を比較しても
変化がよくわからないことが多いですよね？
ぎっくり腰とか
捻挫とか、怪我の回復ならば
日に日に良くなるのが
感じやすいですが
慢性的なものや
体質を変化させようとすると
当然、一定期間が必要です。
つまり、１日や２日じゃ
カラダの変化は
感じにくいもんなんです。
ただ、継続することで
カラダが変わることは間違いないことなので
すぐ目に見えない変化を
追いかけながら
施術や、生活での努力や意識を
継続するのって結構大変…
そして、僕の経験上
女性よりも男性の方が
意志も継続力も弱いです（笑）
あくまでも治療院での話ですが！
そして、僕は
カルテに症状や痛みの変化を記載しながら
毎回の施術に当たるので
僕は変化をイメージしやすいわけです。
そこで、以前いらしていた患者さんが
毎回の施術時の痛みや
主観的な症状、悩みを日記のように記録していて
自分の回復をしっかりと
理解している方もいました。
ま〜、実際にここまでできたら
かなりの優等生ですがね（笑）
記録を取らないにしても
過去の自分との比較は
数日ではなく
最低でも１ヶ月・２ヶ月くらいの
期間を見て比較する必要があります。
あとは、痛み（悩み）の
比較方法について
もう何度も紹介していますが
一般的には
１０がMAXの痛みだとして
（または治療開始前の痛み）
１ヶ月治療した後に
今の痛みは１〜１０のいくつですか？
と、確認します。
で、ここで治りやすい人と
治りにくい人の見分けもつくんです（笑）
「１０」あった痛みが
「５」になった時
あなたはどう感じますか？
治療は順調ですか？
それとも
手こずっていますか？
「１０」あったものが「５」ですから
痛みは半分になっていますよね？
「半分になった」と言うのを
「だいぶ良くなった！！」と言えれば
回復も順調です。
「半分になった痛み」を
「まだ結構痛い」と感じて表現する方は
正直、治りにくいですね…。
痛みは脳が感じるものなので
「痛み」だけにスポットを当てると
治療技術だけでは解決できなんです。
あとね
「痛い」「痛い」が口癖だったり
すぐに痛みを繰り返すような人は
痛みを感じる準備をして
毎日生活しているし
痛みを探しながら
生活している状態。
痛みを忘れたくない状態ですから
ホントに治りにくいですよ…
それから
「痛い」「痛い」言いながら
自分で治すための努力で
ベスト尽くさない人！
甘えずにやりましょうね（笑）
勉強しないと赤点とるよ！
と、先生に言われて
全力を尽くさずに
赤点をとってしまい
先生に相談して泣きついても
「いや、もっと頑張れよ！！」
と言われて終わりますからね（笑）
まずは、１ヶ月・２ヶ月などの
数ヶ月単位での比較
または、
治療開始前との比較
そうやって
良くなってきている自分を理解して
その自分を肯定してください！！
自分に自信のない人は
慢性痛を繰り返しますからね！
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