院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
ご覧いただきありがとうございます！
【新型コロナ感染拡大予防のため】
当院では、以下のことを徹底しています。
・施術者の手指消毒・手洗い・マスク
・患者様用消毒アルコールを設置
・一人治療の度にベッド消毒・タオル交換
・共用部・共用物の消毒徹底
また、患者さまにも
来院時はマスク着用を
お願いしております。
完全予約制治療院ですので
他の患者さまとの
接触は一切ありません。
基本は１対１での治療
または待合室に１名待たれている程度です。
当院は完全予約制
新規予約の方は、1日２名まで。
2020/5/23 No.605
昨日も、朝から晩まで
びっしり治療
こういう時は時間が経つのが早いです。
最近
「産後の骨盤で〜」
なんて相談も多くて
ママさんの治療を結構しています。
一般的な、産後の骨盤やら
背骨やらの調整ももちろん行いますが
抱っこしながら
家事をしたり…
抱っこしながら
買い物や荷物を持ったり…
こういう日常動作での
カラダの使い方を指導していくのも
重要視しています。
例えば
右利きの方は
左側で赤ちゃんを抱っこしながら
右手で何か作業をすることが多くありませんか？
もちろん、反対のことも
あると思いますが。
こういうママさん自身の
抱っこの癖も大切なところで
人間のカラダって
２本足で立っていますよね？
左側に重たいものを持つと
左側に荷重が傾いてしまうので
左に乗っている重さと釣り合わせるように
右側にも重さを移動して
バランスを取ろうとするんです。
例えば、スーパーに買いもに行って
重たい買い物袋を
右手に持って歩いていたとしすると
上半身や頭の位置を
左側へ少し傾けると
左右の重さ調整をできるので
無意識に左に傾けて歩いている人を
よく見かけますね。
これはカラダの機能としては
有名な
「やじろべえの法則」
ってヤツです。
ちょっと専門的に言うと
「カウンターウエイト」っていう
法則ですね。
重いダンボールを
両手に抱えて持っている時も
自然と、上半身を
後ろに反ってバランスをとります。
こうやって
あくまでも一時的なバランス修正なら
特に問題はないんですが
毎日毎日…
結構な長い時間続くと
トラブルの原因になることもあるんです。
抱っこしながらの作業などで
細かいバランス修正や
腕が疲れてきて
かばう動作や姿勢が続いてしまうと
やっぱり、腰や肩が
痛くなったり
首〜肩、そして背中も
バンバンに凝ってきますよね？
本当に結構な肉体労働ですよ。
授乳や夜泣きで
睡眠も少なかったりしますしね…
「産後ケア」という
骨盤のイメージが強いですが
やっぱり全身と今の生活スタイルとの
関係をちゃんと把握しながら進めていきたいですね！
お産直後は
重度のけが人を処置していくようなものなので
また少し話が変わってきますが…
不調や悩んでいる症状は
生活の影響が絶対にある！
ってことです。
HPのこのページも
妊娠中から産後の施術について書かれています。
だから、治療に来ていない時に
どこを気をつけたらいい？
何から始めたらいい？
って疑問にも
お答えしています。
今はオンラインでの
無料説明会を実施していて
自宅にいながら
勉強したり、いろんな情報を取れることに
少しずつ慣れていってくださいね。
そして、今回は「水」の話をするんですが
子育てのヒントも
たくさんある内容になっています。
治療に来ていない人でも
”どなたでも”参加できますので
ぜひ、ご参加くださいね！
・なぜ水が大切なのか？
・水道水の環境や現状は？
・ミネラルウォーターならどうなの？
・水素水って本当に効果あるの？
・水と栄養と、子ども成長について
・家庭で対策する方法
・家庭に整水器を取り入れる方法
こんな情報を
取りに来てみませんか？
オンライン無料説明会
「水道水のウラ話」
グレードアップさせながら
随時、開催予定ですが
現段階での、開催日は下記の通りとなります。
オンライン無料説明会
「水道水のウラ話」
ここでしか聞けない話を
３人でしていきますよ。
お申し込み
お問い合わせはこちらから
氏名をご記入のうえ
治療院LINEから
「水のオンライン勉強会について」と
メッセージ下さい。
またはメールからでもOK！
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ご安心くださいね！！
こちらにも過去のブログ記事がございます。
https://ameblo.jp/atap-ggg-men/
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