院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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2022/9/25 No.1463
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は、昼から妻の実家でBBQ
夜は、花火大会というサイコーの1日。
天気も秋晴れ。
風もなく、空気も澄んでいて
ハンモックでダラダラしたい感じ（笑）
子ども達は、その辺で
スズムシ、キリギリスを捕まえて
テーブルに来て焼き鳥を食べて
また虫取りに出る。
娘は、ご飯粒をつけながら
爆食女子。
夜は、ほんのちょっとだけ
薪を入れてプチ焚き火。
その後、花火を見に少し移動。
言っても田舎の花火だし
キレイはキレイでも大した規模ではないだろう…
と、完全にナメていました。。。
めっちゃくちゃ、キレイで
迫力あって彩りも本当にすばらしい。
思わず「おお〜」と声が出るくらい（笑）
刀のおもちゃを持参した
長男次男は
「花火でござる！」と
大声で言ってました（笑）
1歳の娘も、意外に大丈夫で
花火開始時には
うたた寝していましたが
「ドン！」という音ともに起きて
そこから泣きもせず花火に夢中。
花火に手を伸ばそうとするので
肩車で見ました。
終了後も、自然とみんなが笑顔。
みんなが満足気で
にこやかに余韻に浸ります。
腰が痛い人も、神経痛の人も
関節痛の人も…
花火を見ている時は
痛みを忘れていたことでしょう。
楽しいこと、好きなことをしていると
痛みを感じにくいものですが
（脳内モルヒネ作用）
毎日の生活に
そんな楽しみはありますか？
毎日が難しくても
「楽しみ」として温泉や旅行の計画を立てたり
食事会、映画、ドライブなど
自分を整える時間と費用を確保するのは
贅沢でもなんでもなく
絶対に必要なこと。
自分以外の人のために
自分の時間を使えることは素晴らしいことですが
自分最優先でも
それは間違っていないですからね！
自分の機嫌を自分で作っていく。
そういう習慣も考えてみてくださいね。
僕の場合は
キャンプとかキャンプとか
キャンプとか、キャンプですが
焚き火とか、焚き火とか、焚き火もいいですよね。
ということで
来月の連休にストーブ持参で
キャンプに行ってみます。
キノコ＆鴨で鍋をして
うどんで〆ようと決めています（笑）
昨日は、花火後に
BBQを再開して、また食べ＆飲みはじめ…
結構食ったし、飲んだぜ（笑）
明日からまた
内臓を休ませて…
キャンプに備えます（笑）
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