院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
ご覧いただきありがとうございます！
当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
【8月の休診】
・８／２〜８／３
地方出張のため
・８／１２（木）〜８／１６（月）
お盆休み
2021/8/1 No.1043
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
お陰様で
僕は運が良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は仕事が終わり次第
柔道団体戦、男子サッカーを見なくては！
と、気合が入り
予定通りに帰宅。
テレビでは柔道がはじまる寸前
サッカーはもう始まっている。
どっちを
見ればいいんだ！！
と、追い込まれましたが
ネットでサッカーをつないで
テレビでは柔道を見る。
便利な時代（笑）
サッカーは何とか勝ったけど
柔道は負けちゃいましたね。。。
僕は高校生の時
柔道をやっていたので
井上康生監督が現役時代
１ファンとしてテレビの前で見ていました。
オール一本で金メダルを取る
圧倒的な強さ
2000年シドニー五輪後も
数年は井上康生の時代でしたね。
当時は、憧れて
内股の練習に取り組んだもんです（笑）
でも、だんだんと
年齢を重ね、技も研究され…
世界選手権で
までに一本負けをしてしまった姿は
今でも覚えています。
こうやって
感情を揺さぶられた出来事は
いつまで経っても覚えているんですよね〜。
昨日いらした
交通事故の後遺症で悩んでいる方
もう年数も経っているので
保険ではなく、自費治療ですが
記憶と、痛みについて
ご自身でも色々と話してくれました。
この辺については
以前書いた記事を紹介しますね。
2018-10-03
「腰痛は存在しない」
というウソのような本当の話
https://ameblo.jp/atap-ggg-men/entry-12409019904.html
2018-10-04
腰痛が治るウソのようなホントの話
https://ameblo.jp/atap-ggg-men/entry-12409251490.html
感情と記憶
感情と記憶と「痛み」
この辺の関係は
やっぱり興味深いですよね。
例えば
不安や恐怖は
脳の働きを鈍らせ
鎮痛ホルモンの分泌を不安定にするようで
トラウマ、依存など
そういった思考も
「治らない痛み」の
原因とも言われています。
この辺は、東洋医学、陰陽五行論では
腎の病証に似ていますね。
腎といえば
「腰痛」が多いです。
そして、慢性腰痛に関連深いとされる
脳・感情・記憶と痛みについても
こうやって
東洋医学でも紐解けるんです。
起きた出来事に対して
とっさの感情は
中々変えられません。
「腹が立つ」「悲しい」「不安」とかね。
でも
それを感じてからの
行動や発する言葉は
変えられますよね？
まずは、自分の中で
何に力を注いだらいいのか？
変えられるものに
力を注ぐべきです。
変えられないものに
力を注いでも苦しくなりますよ…。
嬉しい・楽しい・ワクワク…
そんな時に
痛みや不調を感じにくいことだって
脳内ホルモンの作用とも言われますが
五行論では
不安、恐怖の腎・水が
大きく乱れることなく働いていれば
その相克関係（阻害する働き）の
内側の星印の行く先
心・火の喜びの感情は阻害されないんです。
わかるかな？
そして、五行論の
木火土金水から見ると
不安・恐怖、怒り、喜び
思い悩む、憂う、悲しい…
全て、必要な感情で
自分を作る材料そのものです。
あれは良い
これはダメ
なんて決めつけず
良いも悪いもないですから
全部が自然なんです。
落ち込んだ自分も
ネガティブな自分も
否定せずに、大切にしましょうね！
あ、そうそう
昨日は斜里の花火大会
小さな町の小さな花火。
それでも
実家の玄関前から見ながら
やはり綺麗でした。
こういうゆっくりとした時間
綺麗な花火、美味しい食べ物
楽しい時間…
全て、健康には欠かせないですね。
我慢比べ、我慢大会をしながら生きるよりも
今の自分に必要な情報
必要な方法などの
知識をつけながら
自分らしく、人間らしく
生きている人ってステキですよね♫
今日も、いつも、明日からも
ありがとうございます。
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