「スポーツ選手の治療」の流れ

アスレティックトレーナーとして、専門分野です。

院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
ご覧いただきありがとうございます！

当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」

１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。

新規予約の方は、1日２名まで。

【10月の休診】
・水曜午後　学校講師のため
・１０／１（木）〜１０／６（火）
地方出張のため

2020/10/24 　No.760

金曜日の昨日

皆さん時間通りに来てくださったおかげで
朝から夜までスムーズに流れた１日

最後の時間にいらした方は
ウインタースポーツの代表選手

これからヨーロッパへ長期遠征

こんな世界情勢ですから
予定もどうなるかわからないようですが…

施術後は、腰の張りや違和感も
膝の状態もかなり感触が良く

加えて、動作チェック

カラダの癖と、昔の古傷との関係を整理して
今後の対策を話し合いました。

カラダの動作評価って
やっぱり面白くて…

始めると
ついつい時間を忘れてしまう（笑）

「歪み」は行き過ぎると
不調や不具合（機能障害）を起こす可能性があります。

ただ、100％左右対象のカラダは
絶対にあり得ないので

目指す方向と目的を
誤ってしまうと

得られる結果・到達地点も
目的とは違ったものになってしまいます。

上手にカラダを使える

これは、怪我もしにくいし
パフォーマンス（競技力）も高くなることが多い

でも、怪我をさせない上手な
理想的な使い方でも

いまいちパフォーマンスが
上がらないこともありますし

カラダの使い方（癖）や
個性にピントを合わせていくと
うまくいくこともある。

だから、治療中も治療後も

カラダに起きた変化を感じてもらったり
選手の感覚をしっかりと聞いて

コンディショニングの方法や
アイディアを練っていきます。

時々、治療家の仲間から
スポーツ選手の治療ってどんな事するの？

って聞かれますが

スポーツ選手の治療だから

何か「特別なことをする」って
ことはなく、基本は同じです。

ただ、到達目標が違うので
こだわる部分や、細かくチェックする部分は
変わってくるけど。

そして

スポーツ選手の治療は
一般の方の治療よりもレベルが高い

ってこともないと思います。

細かいことを言うと

「いつまでに、何をできるようにするのか？」

「いつまでに間に合わせるのか？」

「選手の主観的な感覚と、僕の感覚を合わせる」

などなど

「競技者」としての目標や
スケージュールがあるので

その分、求められるものが高いと言うのは
あるかもしれませんが

僕は、正直

カラダの感覚が研ぎ澄まされた
アスリートの方が治療しやすい！

と思っていて

いや、別にアスリートじゃなくても

自分のカラダをしっかりと
認知して感じている方、すべてですが。

スポーツメンテナンスや
スポーツコンディショニングについては
こちらにページに詳しく書いています。

スポーツメンテナンス

相手の目標が高い方が
カラダの変化を感じ取ってくれますから

やっていて本当に楽しいですね〜

不調を感じているなら

もっと普段から
自分のカラダを理解していくべきだ！

もちろん
アスリート並でなくていいので（笑）

そうすると

自分の感じている不調や
カラダの不安、不明点などを

先生としっかり話し合えるし
伝えることもできるし

解決策を一緒に
考えてもらうこともできるし…

良いことだらけでしょ？

だから、患者さんには

「自分のカラダを理解しましょう！！」

と、いつも言うんだろうな〜

そうは言っても

まず何から始めればいいのか…

そんな考えを持ったことがないから
わからない人も多いと思います。

・なぜ痛くなったのか？

・なぜ思い当たる原因がないのか？

・なぜその痛みが治らないのか？

わからないことが多いと
不安も蓄積して

尚更、回復を妨げます。

何から始めればいいのか？

どこから気をつければいいのか？

人によって様々です。

だから、僕たち専門家が必要なんです。

まずは、ご相談いただけると
一番の近道ですし、時間も無駄にしませんんが

ゆっくり考えたい方は
ぜひ、このブログやメルマガを読み続けて
自分なりに模索してみてください。

ブログ・メルマガは無料ですからね！

やるか、やらないかは
あなた次第です！（笑）

ちなみに体内の活性化には
電解水素水もオススメです。

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